分类： 养生人群
男性吃一物竟比女人保健功效更好
吃红枣对男性的好处
红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐……
男人为何容易发福 中年男人如何正确保养
男人发福的原因
随着年龄渐大，男士们的腰围无一例外地渐渐变粗。原因何在？
饮食因素
1、腰围增粗的核心因素是体内能量过剩，产生原因包括：吃的过多；活动又……
懒得刷牙也会生病 男人犯懒会有哪些危害
男人犯懒会给身体带来哪些伤害
1、懒得刷牙
问起男人为什么懒得刷牙，大部分男人的回答都会是，牙齿也没脏，干嘛老去刷。虽然刷牙只是一件小事，可是如果男人……
男人花一分钟看看你更年期了吗？
自测是否属于男性更年期
1、精神症状：主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常，或胡思乱想、捕风捉影，缺乏信任感……
男人心脏老得更快 4件事让你的心脏慢下来
男人心脏老得快与三个因素有关
1.男性比女性少一道雌激素防线。研究发现，女性体内高水平的雌激素可以改善血管弹性、降低血压和胆固醇水平，从而对心脏具有保……
癌症有时很调皮会误诊 6种癌症最容易侵袭男性
当心！6种癌症最容易侵袭男性
前列腺癌
错误警报：很多人认为出现尿频、尿急、排尿缓慢、尿不尽，与前列腺癌有关。但事实上，这可能只是前列腺增生或尿道狭窄……
男人40岁之后如何养生 中年男人养生八大要点
中年男人养生八大要点
1多吃4种食物
天津营养学会名誉理事长付金如表示，人到中年应尽量做到饮食均衡，除了保证规律饮食、吃饭七分饱以外，还要适当地多吃新鲜……
男人气血不足怎么办 盘点补气养生的好食物
盘点防治男人气血不足的好食物
1土豆
多吃根茎类、块茎类的植物有助于补气，比如土豆、山药、红薯，等等，人参也属于这一类。因为这类植物生长时全埋在地下，……
男人爱吃这个竟然造成肾衰竭！
豆腐可能导致肾功能衰退
这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃……
五种药物会让你的男人“不行”！
五种药物会让你的男人“不行”！
1.心血管药物。现在一般认为最常引起ED的主要有利尿药和β-受体阻滞剂，这两种药物是治疗高血压病时常用的利尿药，具有抗雄激素……