分类： 养生常识
天天带口罩有什么影响 冬季戴不戴口罩要“看天”
戴不戴口罩要“看天”
一、空气干净的天气条件下不必戴口罩
现实生活中一些怕冷的人，整天戴着大口罩，以为可以防寒，其实这样并不科学。人的呼吸道，如鼻腔、……
五种是无在怀孕期间吃不得 孕期吃什么好
孕期不能吃的五种食物
1、吃腌制食物
腌制类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导致胚胎畸形，想要宝宝的夫妻在孕前就要尽量避免少吃一些腊……
频繁放屁的6种不可忽视原因 调理放屁的方法
频繁放屁的6种不可忽视原因
乳制品吃太多
即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变。因为随着时间的推移，人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减……
20岁的年纪有着40岁的身体？ 揭未老先衰的原因
中医揭秘身体未老先衰往往是因为
脾土虚寒--腹泻、怕冷、未老先衰
这种脾土虚寒的表现首先是腹泻，常年大便不成形，泻出来的东西经常是吃进去的原形，中医叫“……
嗓子发炎怎么办 荐四种有效治疗嗓子发炎的方法
四种有效治疗嗓子发炎的方法
西瓜皮熬汤
吃完西瓜后，西瓜皮不要丢。用来熬汤，具体的做法用量呢，就是瓜皮250克，水两大碗，用或熬制，熬到一大碗的时候，加……
紫色玉米竟会掉色！ 难道玉米也会染色？
市民疑惑：紫玉米煮后掉色，难道“化妆”了
“煮熟了就怪怪的，表面浮色，肉是黄色的，吃了几口手上都染色了，不敢再吃，我想多半是买到染色玉米了，但也不敢肯定……
睡前不能做的十件事 你知道多少？哪些食物睡前可以吃
睡觉的十大禁忌
1、忌睡前过度用脑
晚上如有工作和学习的习惯，要把较伤脑筋的事先做完，临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处……
当心打嗝不止要了你的命 警惕打嗝的6种疾病信号
警惕打嗝的6种疾病信号
1．脑瘤
这种情况比较罕见，2010年英国广播公司播出的一个纪录片中，一名患者花了4年时间，尝试各种手段也无法治愈打嗝现象，而他身体……
如何午休精神一下午 午休有哪些好处
教你如何午睡精神一下午
睡午觉的时间控制在十五分钟到半个小时
睡午觉的时间不能够太长，并不是越长越好，最好不要超过一个小时。如果时间太短那么身体和大脑……
怎么呵护眼睛肌肤 这六个方法你不能不知道
六个攻略呵护眼部肌肤
一、养成良好的生活习惯
若是你经常用电脑，带隐形眼镜，或是不常喝水，这些都是可能引发肌肤出现小细纹，眼袋或是黑眼圈问题的，平时……