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养生菜谱
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芒果布丁
芒果布丁 甜品会让人感觉快乐,会让人感受幸福。小编今天介绍的这道芒果布丁,是甜品界的热门明星哦,很多小朋友都很喜欢吃,感兴趣的朋友们,千万不要错过咯……
2025-03-11 养生一族
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香甜土豆条
香甜土豆条 美味可口的苹果派菠萝派都是大家常吃的甜点,那么小伙伴们吃过香甜的土豆条吗?没有的话,今天小编就来教大家制作香甜土豆条,喜欢吃土豆的朋友们……
2025-03-11 养生一族
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葡萄干土豆泥
葡萄干土豆泥 葡萄干含铁极为丰富,是补血的佳品;土豆营养丰富,内含丰富的氨基酸,这是一般粮食所不可比的;蜂蜜所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收……
2025-03-11 养生一族
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草莓慕斯
草莓慕斯 草莓所包含的寓意可是相当的多:红红火火、幸福美满、好运、可爱.....家宴上来这么一道饭后甜点相信都会令人眼前一亮,赞不绝口,一起享受幸福甜蜜……
2025-03-11 养生一族
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爽口莴笋丝
爽口莴笋丝 莴笋含有大量植物纤维素,能通利消化道,帮助排泄。莴笋的颜色碧绿,口感清脆,无论是清炒还是凉拌,都是很好的选择哦。 营养价值: 蛋白质、膳食……
2025-03-11 养生一族
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土豆黄瓜沙拉
土豆黄瓜沙拉 香甜软糯土豆和脆爽的黄瓜,拌上酸甜的圣女果、洋葱,多重口感,营养美味,搭配在一起制作的沙拉,色香味俱全,绝对是极富创意的新鲜美味做法。……
2025-03-11 养生一族
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素炒冬瓜
素炒冬瓜 冬瓜瓜肉肥白,盛产于夏季,可以拿来煮汤,又可以炒食,它具有消暑、减肥、除烦等功效,尤其适合在气候炎热的夏天食用。 营养价值: 蛋白质、糖类、……
2025-03-11 养生一族
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油鸭扣冬瓜
油鸭扣冬瓜 油鸭扣冬瓜是一道非常营养美味的菜肴,冬瓜与鸭肉搭配,可清热生津,僻暑除烦。无论从健康的角度或是美味的角度,此菜都是夏季的首选。 营养价值……
2025-03-11 养生一族
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藕夹
藕夹 藕夹是中国南方地区著名的汉族特色菜肴,黄澄澄、油润润、香酥可口。每到春节家家户户都会煎炸一些藕夹等“年货”来招待亲朋好友。感兴趣的朋友赶快学起来……
2025-03-11 养生一族
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田园南瓜饼
田园南瓜饼 田园南瓜饼的营养十分丰富,用来当主食相当不错,此饼别具风味,香甜软糯,不过,最好趁热吃,凉了就会变得硬,口感会变差。感兴趣的朋友们,赶快……
2025-03-11 养生一族
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