标签: 养阳药膳
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夏季滋补养阳三药膳 山药薏米粥排湿补脾胃

夏季肝火旺盛,夏季是阳气最旺盛的季节,这个时候我们要注意养阳,别伤了阳气。养阳不妨从饮食下手,我们应该吃一些辅助洋气生发的食材,让我们可以健健康康的……