夏天天气热，而且雨水也多，这样又热又湿的环境下，人们很容易出现乏力、嗜睡、全身无力、食欲不振的现象，对于这种现象该怎么办呢?夏季养生要养心，同时也要……

　　穴位艾灸就是一个很好的选择。找准穴位采用艾灸的方法，可以有效蓄养阳气。 在炎炎夏季，人们大量出汗，使身体……