标签: 春季养生秘诀
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春季养生掌握五大秘诀 调养精神调节饮食

春季如何养生?进入春季,万物复苏,春季养生应遵循养阳防风的原则。春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应……