标签: 立夏养生
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立夏之后做到六件事 保你一年不生病

立夏如何养生?立夏是二十四节气之一,也是夏季的第一个节气,立夏,意味着我们告别春天,夏天正式到来。立夏之后天气变化无常,昼夜温差较大,这个时候要注意……
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立夏养生重在养心 起居加饮食双管齐下最有效

“立夏”标志着漫长的夏天就要开始了。四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安,故立夏养生要注意“……
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立夏如何养生 遵循四原则一年都健康

立夏如何养生?今年的立夏是在5月6日。立夏的来临意味着春天的结束。伴随着立夏过后就是温度的不断升高。烦躁的天气会让很多人产生一些躁动的情绪,所以啊,立……
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立夏节气如何养生 五种体质的养生方法

立夏如何养生?立夏表示即将告别春天,是夏日的开始。立夏到来,气温渐渐升高,阳光灿烂,一派初夏气象。养生专家指出,“夏气与心气相通”,立夏养……
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立夏节气如何养生 要谨记四宜四禁忌

立夏如何养生?立夏是二十四节气之一,也是夏季的第一个节气,立夏节气到来,预示夏季即将到来,这个时候正值换季时节,天气变化多端,如果不注意保健身体,很……
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立夏养生六大注意事项 早睡早起饮食清淡

立夏如何养生?立夏节气是二十四节气之一,立夏节气的到来预示夏季的开始,这个时候天气越来越热了,该如何保健身体呢?立夏节气如何养生呢?下面中医告诉你立夏……
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立夏养生遵循四大原则 清热消暑冬病夏治

立夏如何养生?立夏是夏季的第一个节气,立夏的到来预示夏季的开始,进入夏季,气温升高,人体心火较旺,因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物,如菊花、薄……
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立夏养生保健全攻略 夜卧早起调息静心

立夏是夏季的第一个节气,进入夏季,天气炎热,自然界万物繁荣秀丽,人们应该顺应夏季的特点,晚睡早起,不要抱怨白昼太长,不要恼怒或激动,而要使自己的情绪……
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立夏谨防五种高发疾病 注意预防菌痢

立夏如何养生?立夏节气到来,天气逐渐炎热,万物繁茂,随着人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安。人们的各种生理状态也会发生改变,对于立……
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立夏如何养生 谨防这些高发疾病

立夏如何养生?立夏是夏季的第一个节气,立夏的到来预示炎炎的夏季要开始了,我们都知道夏季的细菌滋生的温床,入夏的时候,更是细菌大肆入侵的时候。所以,在……