红烧排骨
红烧排骨
红烧排骨,家常菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。男女老少人都可食用。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
红烧排骨的所需材料
主要食材
- 精排骨 ( 1斤 )
- 土豆 ( 200克 )
辅助佐料
- 青椒 ( 2个 )
- 红椒 ( 2个 )
- 花椒 ( 10粒 )
- 料酒 ( 1勺 )
- 葱 ( 2根 )
- 老抽 ( 2勺 )
- 耗油 ( 1勺 )
- 豆瓣酱 ( 3勺 )
- 盐 ( 半勺 )
红烧排骨的制作方法
1 煮排骨
首先第一步:我们在锅内放一瓢清水烧开,将买回来的精排骨在开水中过一遍,加点料酒煮一下捞出。
2 炸土豆
第二步:我们在锅内放油,把油烧开,开小火,将土豆倒下去炸3分钟,翻滚后捞出备用。
3 炸排骨
第三步:在炸土豆的油锅里,在将排骨过滤炸一遍起锅备用。
4 调料入味
一切准备就绪之后,我们在锅里在放点油,开小火,在锅里放豆瓣、辣椒粉、花椒、香油、老抽、葱段翻炒几下,炒出香味即可。
5 制作调味料
将调味料炒好后加水烧开,然后在翻滚的调味料种放点耗油搅拌下。
6 清理调味料残留物
为了让口感更好,我们把调味料烧开后,用漏勺将水中的剩余残渣捞出。
7 排骨入味
调味料准备好后,我们就可以再调味料中加入排骨了,放入排骨开小火翻炒两分钟。
8 土豆入味
在放入土豆,在翻炒两分钟。
9 起锅步骤
排骨、土豆倒入翻炒后基本收汁了,就可以把辣椒段放进去,然后翻炒在加入点香油,就可以起锅了!
红烧排骨的功效与作用
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