代代花瘦身茶

代代花瘦身茶具有减肥的功效，很适合脾胃失调而肥胖的mm。这是由于代代花瘦身茶舒肝、和胃、理气的功效。饮法与普通茶并无不同。瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥，方便又有效。而且代代花茶还是一种美容茶，这就是为什么许多年轻爱美女士喜爱的原因。

代代花瘦身茶的所需材料

代代花瘦身茶的制作方法

1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2将代代花、绿茶一起放入杯中，倒入沸水后浸泡大约5分钟左右滤取茶汤。

3待茶水温热之时调入蜂蜜后再饮用。

代代花瘦身茶的功效与作用

1代代花行气宽中，消食，化痰，主要是能够加速新陈代谢，减少脂肪的沉积。

2绿茶常喝绿茶有助防止脂肪积滞体内，还能助消化，有利于消脂。

3蜂蜜易消化，能够保护肠道粘膜，冲服蜂蜜水有润肠通便效果。

4代代花瘦身茶此款茶饮可消脂通便，减少腹部脂肪的沉积，另外腹胀腹痛、脾胃失调导致肥胖时适当饮用也有益处。