分类: 养生常识
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冬季洗澡不得不注意的6件事 冬季洗澡怎样才不会冷

冬季洗澡不得不注意的6件事 1、冬季洗澡不宜过频,每周两到三次比较合适。冬季气候干燥,频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏,容易引起皮肤干燥、瘙痒。 2、……
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改善睡眠吃什么好 睡前喝这物有助睡眠还减肥

 睡前喝这物有助睡眠还减肥 蜂蜜茶 蜂蜜是生活中经常见到的滋补品,因为其性温味甜,加上有着极高的营养价值,所以一直备受人们的青睐。 而一勺蜂蜜兑点……
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雾霾强势侵袭中国大部地区 揭如何减少雾霾的危害

如何减少雾霾对人体的危害 1、适量补充维生素D 这个季节雾多、日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象……
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大风天如何预防皮肤病 五招预防这些皮肤病

什么是风疹和荨麻疹: 风疹 是一种病毒引起的急性呼吸道传染病,多发于冬春季节,传染性很强,一般通过空气飞沫传播。疹在冬季最为多见。大风降温之后,就开始……
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哪些食物堪称“天价”食物 这些食物竟比黄金还贵

这些食物竟比黄金还贵 白松露 每克5美元。由于珍贵,白松露有“白色钻石”之称。这种季节性的菌类可以为意大利面、牛排、鸡蛋调味,甚至可以制成“松露油”洒在各……
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全球十大污染的国家 环境污染对人体的危害

全球十大污染国家 瑞士绿十字会和美国布莱克史密斯研究所近日发布2013年环境污染报告,列出了全球污染最严重的10个国家,分属阿根廷、孟加拉国、加纳、印度尼……
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为什么口会有酸甜苦辣咸 竟是疾病作祟

口有酸甜苦辣咸的原因 口甜 常见于糖尿病、消化功能紊乱等病症者。除了积极治疗糖尿病等基础病之外,还应改变不良生活方式,少吃辛辣刺激性食物,戒烟限酒,积……
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被鱼刺卡到怎么办?鱼刺卡喉咙的处理方法

鱼刺卡喉咙的处理方法 1、饮橄榄核水 用橄榄核磨水服下,可以消除卡在嗓子的鱼刺。 2、呕吐 把吃进胃里的食物呕吐反向冲出鱼刺。 3、镊子 撑开大嘴巴用镊子……
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口腔溃疡怎么好得快 民间治疗口腔溃疡有偏方

民间治疗口腔溃疡有偏方 西瓜 西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含新瓜汁,反复数次。 六神丸 取六神丸1支(30粒)碾碎成粉……
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吃这些水果能保护眼睛不受伤害 经常上网如何保护眼睛

吃这些水果能保护眼睛不受伤害 1、火龙果 火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有,但以火龙果果实中……