分类: 养生食材
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桑葚

桑葚 【别名:桑实、桑果、桑枣、乌椹、桑葚子、乌椹】 桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。成……
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香梨

香梨 【别名:大头梨、奶西姆提、库尔勒香梨】 香梨产于中国新疆库尔勒。该香梨皮薄肉细,汁多味甜,酥脆爽口;极耐贮藏及地域性极强等优点。成熟时果面黄绿……
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椰蓉

椰蓉 【别名:椰丝、椰子粉】 椰蓉是椰丝和椰粉的混合物,用来做糕点、月饼、面包等的馅料和撒在糖葫芦、面包等的表面,以增加口味和装饰表面。椰蓉中含有糖……
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橘子

橘子 【别名:桔子、柑橘、橘柑】 橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实,华夏大地是橘树主要发源地之一。中国古人食用橘子,并且将野生橘树进行……
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鸭梨

鸭梨 【别名:白梨、鸭嘴梨】 鸭梨为河北省古老地方品种,适应性强,丰产性好,果实大而美,肉质细脆多汁,香甜,较耐贮。鸭梨主要特点是果实中大,皮薄核小……
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桂圆

桂圆 【别名:龙眼、益智、骊珠、元肉、龙目、亚荔枝】 桂圆又叫龙眼,常绿大乔木,树体高大。7~8月果实成熟呈黄褐色时采摘,为中国南方水果,多产于两广地……
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杨梅

杨梅 【别名:圣生梅、白蒂梅、树梅、珠红、朹子】 杨梅,属于杨梅科乔木植物,具有很高的药用和食用价值,在我国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分……
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无花果

无花果 【别名:蜜果、文仙果、奶浆果、品仙果、天生子、明目果】 无花果是桑科植物无花果的果实,原产阿拉伯南部,后传入叙利亚、土耳其等地,目前地中海沿……
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板栗

板栗 【别名:栗子、毛栗、刺球、瑰栗、凤栗】 板栗是山毛榉科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及中国大陆地区,多见于山地,已由人工广泛栽培。……
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松子

松子 【别名:松籽、松子仁、海松子、罗松子、红松果】 松子是松树的种子,又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等,既是重要的中药,久食健身心,滋……