标签: 呼吸操
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秋季养肺健肺呼吸操

入秋了,养肺成了秋季保健的重点,养肺可通过饮食来调养,也可通过运动来健肺!每天都出门锻炼身体的人,不妨同时做一做这套简便有效的“健肺呼吸操&rdquo……