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抱怨
健身
办公室内也可以健身
有些人总抱怨没有专门的时间从事健身活动,对此,本文介绍几节在家中或办公室就可进行的简易健身法。 一、头颈部 1、坐在沙发上,双手叉腰,头做绕环,正反方……
2025-01-14 养生一族
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