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冬季容易上火怎么办 按摩两个穴位降火快
冬季天气很干燥，加上为了取暖，经常吃一些上火食物，很多人会出现上火的症状，如喉咙干痛，嘴角长泡，嘴里长溃疡，小便赤黄等，那么冬季上火该怎么办呢?该如……
根治冻疮穴位疗法 按摩加艾灸双管齐下效果佳
冻疮是冬季最常见的疾病，很多人都难逃冻疮的“魔掌”，一不小心就会被冻疮缠上，所以在冬季要非常注意做好防寒准备，特别是手、脚、耳等肢端部位。……
按摩五穴位安神益气 足三里穴补中益气
安神益气按摩哪些穴位?按摩穴位有很多养生功效，身体一些小病小痛我们都可以通过穴位按摩的方法来治疗，还没副作用，我们日常穴位按摩手法都有哪些?安神补中益……
打呼噜怎么办 教你按摩五个穴位和治疗小妙方
打呼噜怎么办?如何治疗打呼噜?打呼噜是我们日常生活中常见的一种睡眠现象，但是打呼噜不仅严重影响着别人的睡眠质量，还会对自己的身体造成很大的影响，虽说是……
痛经怎么快速缓解 按四穴位效果俱佳
痛经怎么办?如何缓解痛经?不少女性或多或少的经历过痛经，痛经对女性危害有很多，主要是会导致女性出现疼痛症状，影响女性工作情绪。那么该如何远离痛经呢?中……
春季养肝按摩三穴位 牢记五个养肝建议
顺应天时变化，对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，“未病先防，有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。把肝这个解毒工厂建设好、经营好，……
女性按摩七穴位更性福 按摩大巨穴点燃欲望
生活中，性生活对夫妻间起着重要的作用，所以人们不要以为的追求刺激，从而忽略了质量和健康。如何才能提高性生活质量呢?如何更加性福呢?下面专家为您介绍一下……
春季治便秘自我按摩法 按揉支沟穴合谷穴
冬去春来，在寒冷的冬季里人们的毛孔都处在闭合状态，人体的阳气内存于体内，到了春季阳气外发，容易大便干燥，从而引起便秘。许多人都受过便秘之苦，便秘看似……
咽喉炎穴位按摩疗法 舌下肿痛按廉泉穴
进入春季，早晚温差大，稍微不注意就会被感冒缠上，从而诱发咽炎。很多人感冒都是通过药物治疗，我们都知道是药三分毒，那么有什么方法可以不吃药就能治疗咽炎……
春季巧妙按摩穴位 抵抗倒春寒预防疾病
现在正值早春时节，气候变化多端，这个时候会出现倒春寒现象，如果保养不当那么就会出现疾病的威胁。现在很多人太早脱下棉服，这个时候很容易被寒气袭击，所以……