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注意力不集中怎么办 小编教三招降低影响
上班时，开着QQ或MSN与人交谈，手机还不时传来短信、电话铃声……不少上班族“习惯”于……
常吃蔬菜竟能集中精神 四种食物有助提高注意力
常吃四种食物有助提高注意力
绿叶蔬菜。《神经病学》杂志刊登新研究，每天两份蔬菜(特别是绿叶蔬菜)能让注意力年轻5岁。
全谷食物。多项研究表明，与精制食物……