标签: 男性瑜伽
thumbnail

专属男性三式瑜伽 缓解腰酸背痛和情绪烦闷

新时代是一个生活节奏很快的社会,许多男性朋友在工作生活中压力非常大。瑜伽练习可以帮助人远离压力、心脏病和抑郁症等,所以男性练习瑜伽对男人帮助很大。今……
thumbnail

适合男性的瑜伽动作 趾尖式瑜伽治疗性冷淡(图)

瑜伽运动越来越受到人们的追捧,练习瑜伽不仅能塑身还能达到修身养性效果,因此,瑜伽练习女性甚多,不过男性朋友也有不少,男性练习瑜伽同样益处非常多,今天……
thumbnail

男性瑜伽八动作教程 塑造倒三角健美体型(图)

茄子秸治冻疮 用料:茄子秸300克。干辣椒2支。 制法:将茄子秸、干辣椒放在水中煮开。 用法:烫洗患处,每日2次。 8个方法根治手上冻疮 冬天天气寒冷,很……
thumbnail

八式简单瑜伽专属男性 增强免疫力提升魅力(图)

瑜伽是一种身心合一的运动,男女都适宜的,瑜伽对男性的保健作用不容小觑,不仅强身健体,而且提升男性魅力。今天小编就介绍这8个适合男性的瑜伽动作,多加锻……