去湿减肥茶

脾胃不容易胀肚而导致身体越来越肥胖，面对这些问题，要怎么样解决呢？可以在闲来无事时泡一壶去湿减肥茶，可以逐渐改善虚弱的身体，让身体逐渐的越来越健康，但是却依然不会感觉到发胖，作为减肥一直不成功的女性，要多喝一些，要是天天喝一壶，会让你感觉到身体越来越瘦，变身健康的瘦美人。

去湿减肥茶的所需材料

去湿减肥茶的制作方法

用开水温烫茶杯，沥干水分，将所有材料都清洗干净后一起放入锅中，倒入适量清水，大火烧沸后，改用小火煮约20分钟即可关火，待茶汤温热后即可盛出饮用。

去湿减肥茶的功效与作用

1茯苓具有利水渗湿、健肺脾、养心安神和抗癌的作用。

2薏米味甘、性微寒，具有清热利湿、利尿、健脾、瘦身和清热排脓的功效。

3荷叶具有清热利湿，排水利尿，促进肠胃蠕动、排毒，瘦身减肥的功效，想要减肥的女性朋友们，最后在饭后喝荷叶茶，这样能避免伤胃。

4白术可除湿益燥，和中益气、延缓衰老和健脾胃。

5陈皮陈皮具有理气、健脾、止咳化痰功能。

6祛湿减肥茶这款茶饮可利湿、减肥瘦身、调理湿热，尤其适合想减肥的女性朋友。