分类: 养生常识
洗手必须知道这4件事 抽烟前要洗手
经常洗手的话可以洗去我们手上的细菌,免得手上的细菌伤害到我们的身体健康。我们都知道饭前便后要洗手,可是不少人却在该洗手的时候忘记了洗手,然后细菌的滋……
养生常识 六种指甲形状暗示身体隐患
“指甲”就是这样一个可以看出我们身体好坏的部位,我们身体之中的许多秘密都会在指甲之上表现出来,而我们只要留心一下指甲就可以知道我们的身体状……
睡眠中的四个危险警报 你中招了吗
睡觉时鼾声如雷、口水横流、梦话不断……这些可不是熟睡的表现,有可能是身体发出的危险警报。下面专家总结了睡眠坏习惯预示的身体不适,快来看看……
别被这7种生活坏习惯拖累 没有喝足够的水
夏季天气闷热,我们时常感到身体疲惫,到底是工作太辛苦还是你的生活坏习惯拖“累”了你?身体不见出毛病,但就是乏力没精神,陷入“亚健康&rdq……
这8种疾病不用治 乳腺增生注意定期复查即可
日常生活中,健康是我们的本钱,很多人把健康看的很重,以致于身体出现一些小毛病就无比担忧,不惜花重金治疗,如近日一条新闻报道,几成都的徐先生转战两家医……
千万别做这四件事 否则心脏承受不了
心脏病的发生确实有内有和外因,而从现在来看,外因占了3/4。真正心脑血管疾病的健康杀手是不良生活习惯,最主要的是4种。赶快摒弃这些不良习惯吧!
1 饮食过……
这7种疼痛可能会致命 严重的背部疼痛
有时,疼痛不只是简单的症状,而是身体给你发出的求救信号,忽视它,可能会致命。以下几种疼,一旦出现需要立即就医,大家可要警惕了。
1.腹股沟突然疼痛。就……
每天坚持做这三件事 健康路上一路“绿灯”
白前
性味
辛甘,微温。
功效
泻肺降气,下痰止嗽。治肺实喘满,咳嗽,多痰,胃脘疼痛。
①《别录》:"主胸胁逆气,咳嗽上气。"
②《唐……
这三类人不适合午睡 身体超重者午睡会加剧肥胖
生活给了我们前进的压力,我们不能畏惧,要迎难而上。而拥有一个稳定的工作是我们所期望的,而想要有规律的生活,就同样需要一个有规律性的生活方式,不能盲目……
长寿的秘诀 牢记四秘诀省出一个长命百岁
健康就像一座宝矿,若毫无节制地开采,会让它过早山穷水尽;反之,将其护在手心,勤俭节省,就可能获得长寿人生。建议从日常生活中的以下方面,努力做到一个&ld……