衰老是我们每个人都要经历的过程，随着年纪的增长，我们也逐渐衰老，但是为什么有些人未老先衰呢?那是因为日常一些不良习惯导致的，那么日常哪些习惯会加速衰……

睡眠是人体最基本的生理功能之一。在每晚闭眼休息的这段时间里，人们会养精蓄锐，大脑开始存储记忆，细胞进行再生和修复。当睡眠被剥夺后，人们就会变得脾气暴……

现在当“夜猫子”的女性特别多，尤其是“手机党”，很多女性认为睡眠不足只是影响皮肤状态，其实熬夜不但皮肤状态变差，身体健康也会受损……

“长寿”是从古到今无数人追求的目标。前沿科学已经逐渐揭开了人类衰老及长寿的密码，这个密码便是存在于染色体上的“端粒”。端粒长则寿……

近年来，更发现长期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血压和心血管疾病等慢性病之间有高度的关联性。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时……

脚是我们人体的第二心脏，从脚的一些症状可以看出身体健康问题，我们脚底分布着很多穴位，这些穴位也对应着人体的五脏六腑，可以说脚是人的第二心脏，从脚部的……

夏季是各种疾病困扰我们的时候，因为我们不健康的生活习惯会导致我们的身体健康受损，最有影响的就是我们的饮食方面，如果不加注意，就会有患癌的可能。今天小……

如何快速止血?日常生活中，我们总难避免发生一些小意外，不小心受伤了的情况很多，不少人不当出血一回事，殊不知，割伤或擦伤出血，如果处理不当，还会导致休……

百合 性味 甘，寒。 功效 润肺止咳，清心安神。治肺费久嗽，咳唾痰血；热病后余热来清，虚烦惊悸，神志恍惚；脚气浮肿。 1润肺止咳：用于肺燥或阴虚之咳嗽、……

随着时代的进步，我们都住进了一个小小的封闭世界，在这个世界里，厨房又是一个小的世界，经常烹饪的时候火大了或小了，食物就会粘锅，很难洗刷。所以很多商家……