分类： 四季养生
感冒病毒多发季节 感冒药如何吃正确
正值感冒多发季节，人们对感冒药的需求明显增加。即便是这类最常见的药物，人们在选择时仍有不少疑问。今日，北京大学药学院教授李长龄，结合呼吸科与药学知识……
初春养生三多三少原则 少吃寒凉食物多吃甜
冬季的脚步渐渐远去，春天已经慢慢靠近我们，阳春三月将来，养生保健还是人们最关注的话题，养生要因季节而异，那么春季该如何养生保健呢?专家指出，春季是四……
冬春换季养生三注意 小儿感冒衣服被子别太厚
早春是疾病高发期，这是由于冬春换季时候，温度变化大，让病毒“滋生”，儿科呼吸道感染、过敏性疾病是最常见的。专家提示：春季冷热变化大，空气质……
春季注意预防咽喉炎 牢记八妙招清咽喉
春季是万物生长的季节，也是各类疾病的高发季节，咽喉炎就是其中的一种。所以在春节要注意预防咽喉炎，免得那么，在春季我们应该如何预防咽喉炎的发生呢?患了……
春季女性养生 十大滋补食物
食物是种很神奇的东西，在对的时间食用方法正确的话具有很大的功效，女性春季养生不妨来了解一下，身体健康无病便是最大的福气。
1、大蒜
大蒜中含硫化……
初春洗澡掌握五技巧 手脚冰凉洗澡后冲下冷水
洗澡是一件很平常的事情，但是洗澡是需要技巧的，掌握了技巧，洗澡也能洗出健康，特别是在春季，我们日常洗澡会稍微多一些了，从健康角度来讲，如果你学会正面……
老人春季养生 增强抵抗力吃什么
随着年龄的逐渐增大，老年人的身体抵抗力我相应减弱。而春季属于比较容易发病的季节，老人如何养生刻不容缓，老人春季增强抵抗力吃什么呢?
春季气温会变……
春季预防四种疾病 眼睛干痒痛别用手来揉
春季万物生机勃勃，是一个适合养生的时节，俗话说的好：一年之计在于春，做好春季养生健康一整年。但是春季也是疾病高发期，要想有个安然的春季，就要注意预防……
初春养生六个要点 调养精神预防春困
春季养生方法有哪些?春天已经到来，万物重生，春季养生讲究“生”，助长阳气的生发为主，下面小编就从几个方面详细的为大家来介绍下春季养生方面的……
清明饮食注意什么 重养阳气防中毒
清明扫墓是中华民族敦亲睦族及行孝品德的具体表现。按《岁时百问》的说法：万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。
中医认为人应四时，春季万物生长，机体……