分类: 饮食养生
吃牛肉有什么好处 养生必知这7大禁
吃牛肉必知的7大禁忌你知道吗
1、牛肉猪肉不能共食
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒……
人类的长寿至宝原来是它
人类的长寿至宝原来是它
其实,在我们的生活中,我们最离不开的东西是什么?当然是食物。我们每日能够正常生活,都是从食物中获取营养元素的。那么对于你每天所……
这种家常菜常吃竟能预防多种癌
这种家常菜常吃竟能预防多种癌
西兰花的营养价值超乎你想象的,下面来看一则研究,看看到底是怎么回事。
一项新研究发现,每周至少吃1次西兰花可降低多……
吃红枣补血 这7大饮食禁忌你不得不知
吃红枣必知七大禁忌
禁忌一:不宜和黄瓜或萝卜一起食用
萝卜会有抗热血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,这两种成分都是红枣的克星,都会破坏红枣的维生素,从而导……
吃啥补啥 这些有色饮食功效养生堪称一绝
多彩饮食最养生
沈雁英告诉记者,天然色素赋予了食物五彩斑斓的外表,以及不同的健康益处。每餐保证食物色彩的丰富多样,能让我们摄入充足天然色素,利于养生……
鱼身上一部位全都是黄金
鱼眼窝全是脑黄金
名词解释:关于DHA,人们并不陌生,婴幼儿奶粉、各种营养保健品都宣称自己含有丰富的DHA。可DHA到底是个什么东西?DHA是真正的脑黄金,是神经……
常吃两种食物能百病不生
如何判断自己身体是否有湿?
1头发爱出油
2面部油亮
3睡觉留口水 (湿气饱和自行流出)
4排便粘稠(不易冲掉)且多便。
5小肚子大
6耳内湿(耳禅湿)
7阴部潮湿。
8……
口臭难闻吃什么缓解? 推荐七种去除口臭的食物
7种食物可有效去除口臭
1、柠檬
柠檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
2……
米饭加一物排毒效果竟翻倍
米饭加一物排毒效果竟翻倍
蜂胶被炒的好像是神丹妙药一样,专家表示这是不负责任的行为。
专家对时下吹得神乎其神的“蜂胶热”表示了严重的忧虑。“将蜂胶吹嘘为……
气血两虚吃什么能补? 推荐5款营养养生汤
推荐5种补气血的养生汤
1、双红南瓜汤
原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。
做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。红枣洗净,去核。……