标签: 七个小动作
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每天七个小动作健康长寿 转颈握拳摩鼻

随着社会的发展,生活水平的提高,越来越多的人关注养生,想要更加长寿,那么该如何长寿呢?长寿方法有哪些呢?今天小编就为您介绍一下有关健康小常识保你健康长……
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七动作缓解身体不适 转颈提神远眺缓解眼疲劳

很多现代人每天忙碌着工作学习,没有多余的时间去做运动,没有时间去关心自己的身体,而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解,因此久而久之,就可能积聚……