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运动后千万别做九件事 不要立即吃饭不要立刻洗澡
运动本是一件很健康的事情，多运动可提高你的抵抗力，让你拥有健康好身体。很多人平常很喜欢运动，但是对运动的一些小常识却不是很了解，比如运动后哪些事情不……
男性冬季千万别做三件事 蒸桑拿可能会杀精
冬季天气寒冷，也是疾病的高发时节，所以要特别注意保健身体，特别是男性，别以为身材比女性强壮，就不用太在意保健了，男性要做好保健工作，具体需要做些什么……
男人保健贴士 酒后千万不要做七件事
自古男人和酒就有着不解之缘，应酬喝酒、聚会喝酒，心情不爽了也要喝酒。其实在一定程度上因一定量的酒对上身体是有好处的，但酒喝多了后果您是清楚的。酒喝多……
女性春季不能做六件事 在阴湿环境久留
又到一年春季养生时节，进入春季，各种疾病高发，要想保健康，那么在日常养生中要注意细节，特别是体质较弱的女性，以下6件事在春季不能做，女性可要牢记了。
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在卫生间不要做6件事 冲澡时张着嘴巴
据统计，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做……
女性经期不能做四件事 经期最好不要去K歌
女人每个月总有那么几天心情烦躁，异常心烦，还会伴有很多不易察觉的疾病隐患等等。在这种情况下，女性朋友就要特别注意了，在经期要好好调养，如果女性不注意……
十种人别做颈椎按摩 颈椎严重骨质增生
众所周知，颈部按摩有很多的保健养生功效，如能缓解肌肉痉挛，改善血液循环，消除肿胀，使颈部肌肉由紧张僵硬、缺乏弹性变得放松、柔软，恢复弹性。但是它却并……
两性保健禁忌 性爱后不能做六件事
许多夫妻性爱结束后，因为口干舌燥，总爱喝冰的饮料，或者因为体力消耗过大，习惯倒头就睡，也有的夫妻做完爱就立刻冲洗身体……殊不知，这些行为……