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4个最适合宝宝的秋季户外活动
户外活动是孩子亲近自然的最佳方式，也是宝宝茁壮成长、培养健康体魄的有效手段。秋天到了，宝宝们也更多得来到了户外，那么，在这温度适宜、空气清新的秋季，……
夏季宝宝户外活动 防晒十要点须牢记
不少妈妈在空闲之余都会带上宝贝出门晒晒太阳，可以获取更多的维生素D，有利于宝贝的健康成长。但是，儿童的皮肤没有发育成熟，抵抗紫外线的能力还很弱。在这……
夏季户外活动谨防八意外 溺水中暑食物中毒
红薯大米粥
食材：红薯250克，大米100克，白糖适量
做法：
1将红薯洗净切成小块，与大米同入锅内;
2加水适量煮粥，待煮成稠粥，离火时加入白糖调味服之。
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