标签: 防止
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秋冬季如何防止疲乏 饮食窍门帮你提提神

疲乏是秋冬季一种常见的现象,一般来说都是由于睡眠不足所造成的,当然跟天气也是有很大关系的。所首先要保证有充足的睡眠,养成早睡早起的习惯,适当的午睡也……
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运动后肌肉酸痛 原因是什么

不常锻炼的人,进行较剧烈的运动后,局部肌肉都会疼痛,这与肌肉内部的能量代谢有关。 人体各种形式的运动,主要靠肌肉的收缩来完成。肌肉收缩需要能量,这能……
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华北高温局地达40℃ 教你如何防止中暑

中央气象台29日6时继续发布高温黄色预警:预计今天白天,河北中南部、北京、天津、黄淮大部、江淮中部、山西中部及南部、新疆南疆盆地及吐鲁番盆地、云南中……
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春季防治嘴唇干裂诀窍 及时补充足量水分

春季气候干燥多风,让人觉得嘴唇发干,还容易脱皮、皲裂。遇到这种症状,我们会就会自觉或不自觉地舔嘴唇,这样反而让嘴唇变得更干,嘴唇的干燥症状反而加重,……
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冬季防止头发干燥五招 按摩头皮可促进血液循环

冬天一觉醒来,很多女性都会发现自己的长发乱成一团,或者穿衣服的有静电产生头发都竖起来了。面对冬天因干燥而头发产生静电该怎么办?小编下面推荐5个小招,呵……
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夏日掉发怎么办 注意6点可防止

你的头发掉的多吗?夏天来了,什么情况会让你的头发大把大把的掉?如何防止头发脱落?下面我们一起来了解夏日防止掉发的六个要点。 进入盛夏之际,许多女性因为……