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葡萄酒对女性的好处 十大理由让你爱上葡萄酒
葡萄酒对女人的好处
1、可预防乳腺癌
用葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。另外葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学……
女性经期要注意什么 六个妙招不再担心肥胖
六大妙招避免经期发胖
1多吃全谷类，让血糖平稳
甜食中的精致糖分，虽可让体内的血糖浓度快速上升，带来短暂的愉悦感，但当血糖浓度快速下滑时，又会让人躁动……
总是不想吃东西怎么办？ 开胃也要“对号入座”
开胃也要“对号入座”
1贪凉厌食多吃温性食物。炎炎烈日，很多人总是禁不住诱惑，但是贪食生冷后易导致胃寒，影响食欲。专家建议，如果吃多了“生冷辛辣”食物，可……
吃黑米不容易饿 揭秘最有效的黑米减肥方法
揭秘最有效的黑米减肥方法
黑米属于糯米类的，是有黑稻米加工产生的，黑米 外观椭圆形，灰黑色，又分为糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食……
暑夏食欲差怎么办 三字美味秘诀教给你
虽说立秋已过，但是炎夏的高温并未撤退。闷热的天气让人胃口大减，对吃的都提不起兴趣，可是不吃饭身体需要的营养元素又得不到满足，对自身的健康有一定的损害……