黄芪山药茶

黄芪山药茶也是一款不错的中药茶饮，特别是对于那些经常饱受糖尿病困扰的患者，还有易出现心烦不宁，心情容易浮躁的患者均易饮用，可以调解心情，有效的控制血糖身高，保护脾胃健康，面对压力容易心烦气躁的患者，不防每天饮用一些，对于养心有着很大的帮助，而且还能够有效降血压。

黄芪山药茶的所需材料

黄芪山药茶的制作方法

1先取来一款陶瓷杯或者玻璃杯，将它洗干净后用来做泡茶之用。

2然后再将黄芪和山药准备好，煮一锅沸水将黄芪山药放入水中，盖上盖子闷上5分钟后拿出来饮用即可。

黄芪山药茶的功效与作用

1黄芪可增加胰岛素敏感性，进而达到降低血糖的作用。

2山药蛋白质含量非常高，而且基本不含糖，适合糖尿病患者食用。

3茉莉花可松弛神经，安定情绪，缓解糖尿病患者心烦气躁的情绪。

4黄芪山药茶可防止血糖升高，缓解糖尿病者的多种不适。