香油玉米

玉米的香甜夹杂着丝丝的辣味，营养又好吃哦，瞬间刺激你的味蕾，让你胃口大开，是不是开始流口水了呢？赶紧跟着小编一起学习做法吧。

香油玉米的所需材料

香油玉米的制作方法

1将青、红椒去蒂去籽，洗净，切成粒状。

2锅上火煮沸，下玉米焯烫，捞出，盛入碗内。

3玉米碗内加入青、红椒粒，调入香油、盐、味精所有调味料一起拌匀即可。

香油玉米的功效与作用

1玉米粒具有开胃降脂、增强记忆力、润肠通便、保护眼睛、利尿止血、降低胆固醇的功效。

2青椒、红椒具有增进食欲、促进胃肠道消化、温中健胃，散寒燥湿，发汗、促进新陈代谢的功效。

3香油具有增进食欲、延缓衰老、保护血管和润肠通便的功效。

4香油玉米此菜具有开胃消食、润肠通便、增强抵抗力、保护眼睛和血管健康的功效。