九大秘诀助男性防性早衰 1、自信 要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。 2、注意外表……

男人每天必吃的食物 1、菠菜 谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头……

男人每天常做这一动作年轻10岁 其实每个男人也不希望自己会衰老，但是他们有时的确忙到没有时间做个保养，其实平时男人只需抽一两分钟的时间抬头挺胸，就可以……

从晨勃次数能看出男人是否健康 如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。 值得注意的是，由于男性身体每天……

吃红枣对男性的好处 红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐……

男人发福的原因 随着年龄渐大，男士们的腰围无一例外地渐渐变粗。原因何在？ 饮食因素 1、腰围增粗的核心因素是体内能量过剩，产生原因包括：吃的过多；活动又……

男人犯懒会给身体带来哪些伤害 1、懒得刷牙 问起男人为什么懒得刷牙，大部分男人的回答都会是，牙齿也没脏，干嘛老去刷。虽然刷牙只是一件小事，可是如果男人……

自测是否属于男性更年期 1、精神症状：主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常，或胡思乱想、捕风捉影，缺乏信任感……

男人心脏老得快与三个因素有关 1.男性比女性少一道雌激素防线。研究发现，女性体内高水平的雌激素可以改善血管弹性、降低血压和胆固醇水平，从而对心脏具有保……

当心！6种癌症最容易侵袭男性 前列腺癌 错误警报：很多人认为出现尿频、尿急、排尿缓慢、尿不尽，与前列腺癌有关。但事实上，这可能只是前列腺增生或尿道狭窄……