分类: 养生常识
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红辣椒会升高体温 揭秘关于体温不为人知的秘密

关于体温不为人知的秘密  1.吸烟会导致体温升高 香烟顶端温度可达90摄氏度,吸入“热烟”会导致肺脏温度升高,肺脏难以发挥帮身体散热的作用,从而导致身……
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秋季肠胃娇贵要顾好 推荐七个养胃黄金时间

推荐七个养胃黄金时间 7:00喝杯温开水。可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁,促进胃肠蠕动,为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分……
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卧室小能聚阳气 这些养生方法简直太有效了

天下第一补原来指的是这件事 能眠者可长寿 我国医学历来重视睡眠养生,认为“眠食二者为养生之要务”,“能眠者,能食,能长生”。清朝李渔《笠翁文集》中有云:“……
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睡觉怎么睡更健康 朝这个方向睡有助延寿

朝哪个方向睡有助延寿 中医也认为,人们睡觉时应该头北脚南。解释是,取这种睡向,人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致,容易使气血畅通,代谢率降低,……
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宫颈炎是怎么引起的? 五个检查轻松揪出宫颈炎

五个检查方案让宫颈炎无处遁形 专家表示许多女性急性宫颈炎症状不太明显,一般常被忽略而直接发生慢性宫颈炎。阴道分泌物过多的患者,约20%-25%是由宫颈炎所致……
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运动减肥最快的方法 从时间看你的瘦身速度

每次运动多长时间减肥? 运动时间的长短要视运动方式与运动强度来定。一般情况下,有氧运动时间会长于无氧运动;进行中低强度的运动的运动时间会长于高强度运……
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揭秘牙龈出血的六大原因 推荐中药小验方

牙龈出血的六大原因: 牙龈出血原因一:牙龈出血、牙齿疼痛、牙龈溢脓,或兼有眼底出血,或伴有心脑血管病变,尿糖或血糖阳性者。初步诊断为糖尿病。 牙龈出血……
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绿茶还能美白牙齿 巧用六种食物美白牙齿

巧用六种食物美白牙齿 牙齿美白并非难事,但贵在坚持保护。日常生活中除了按时刷牙和不要吸烟之外,注意饮食也能很好地保护牙齿,预防牙齿变色。 1绿茶 被日……
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失眠怎么快速入睡 9大治疗偏方因人而异

长期失眠对人体有何影响 “人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过,5天不睡眠,人就会死去,睡眠是人的生理需要,是作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩……
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脚气病又痒又尴尬! 抓住秋季时机选对攻略

秋季是治脚气最佳期! 攻略——脚气反复用药不对路:脚气爱反反复复,原因很多,用药方法不对是其中重要的一点。很多患者不管自己得的是哪一类型的脚气,就自己……