分类: 养生常识
吃饭注意八个细节百病不生 常吃鱼类
吃饭是我们习以为常的事情之一,越是生活中的一些“常”事,越能对我们的身体造成严重的影响。吃饭的细节决定了我们身体环境是否健康,是否具有抵抗……
身体9个缺陷反而健康 油性皮肤皱纹少
鲅鱼
鲅鱼主要产于渤海、黄海和东海,其中以山东沿海产量最多。鲅鱼在渤海产期为4月,黄海为5月,东海为7月。
鲅鱼的营养分析
1鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营……
六种头痛千万不能忍 小心要了你的命
日常生活中,头痛再常见不过,几乎每个人都遭遇过头痛,但是能及时、正确就医的却为数不多,很多人都选择忍一忍了事。专家提醒,有的头痛是不能忍的,一忍就会……
掌握这些生活小妙招 帮你解决生活难题
日常生活中,我们总会遇到一些生活难题,如螨虫怎么也除不尽,牛仔裤掉色到坑爹等等等等,别担心,下面小编给大家支支招,掌握生活小妙招,帮你清除烦恼,寻找……
洗澡后擦这里小心没命 如何洗澡更健康
洗澡后擦这部位会丢命!洗澡是我们每天要做的事情,但是大家知道吗,这件看似平常的事情,如果方法不对,会给我们身体带来伤害。很多人都会说,洗澡能有什么危……
短命人都做过这5件事 长时间久坐看电视
随着人们生活水平的提高,人们对养生越来越关注了,但是现在很多人由于平时错误的生活习惯从而导致了身体上面的一系列问题,比如枕头不干净等等,高血压的症状……
日常如何长寿 牢记4省帮你省出长命百岁
健康是革命的本钱,养好身体才是至关重要的。健康就像一座宝矿,若毫无节制地开采,会让它过早山穷水尽;反之,将其护在手心,勤俭节省,就可能获得长寿人生。……
6个日常小妙招轻松护肝 多喝柠檬水经常做按摩
肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能,可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯,在无形中会伤害肝脏。下面……
一碗淘米水功效竟这么好 细数淘米水的13种功效
淘米水是我们生活常见的一种污水,大部分的人都是直接将其倒掉,那可是十分可惜的。每天淘米用过的水它可不是没有价值的,而是我们的宝物呢,为什么这样说呢,……
早晚用一物坚持三分钟 让你轻松年轻20岁
健康养生并不是高高在上的事情,也是生活中很多常见事情,许多小到不能再小的事情对于健康也是有巨大的影响。在生活中对于头发的打理看起来是一件非常平常的小……