分类: 养生常识
吃饭8个小细节让你远离疾病 每天吃豆类食物
吃饭的细节决定了我们身体环境是否健康,是否具有抵抗疾病的能力。反之,我们也可以调整吃饭时的一些习惯来帮助身体营造健康的氛围。饮食中多注意这8个小细节……
5个时刻最易发生意外 夜间最易低血糖
生活中的各种意外伤害,都可能带来无法预料的灾难。此时,急救的重要性便突显出来。很多人都认为意外是突发的,无法找寻规律更无法预防,专家指出,这五个时刻……
身体最怕5件事千万别做 早晨起来忌抽烟
一个人的健康是人生中最重要的一笔财富,但是在我们的日常生活中,我们总是会因为一些不注意的事情而破坏掉我们的身体健康,接下来就跟小编一起来看一下,到底……
这些方法最伤害头皮健康 别再湿发入睡
满山红
性味
辛、苦,温。
功效
止咳;祛痰。主急、慢性支气管炎
①《黑龙江常用中草药手册》:"治慢性支气管炎,支气管喘息。"
②《东北常用……
睡眠不足易患五种疾病 易引起老年痴呆症
睡眠是人体最基本的生理功能之一,在这段时间里,大脑开始存储记忆,细胞进行再生和修复。长期睡不好,会对健康造成负面影响,引发大量严重和危及生命的疾病,……
日常四种东西最毁健康 想要健康马上远离它们
菜瓜
菜瓜果肉白色或淡绿色,汁多、质脆。生于温热带,我国各地多有栽培,为一般大众蔬菜瓜果,可生食。
菜瓜的营养分析
菜瓜甘寒,瓜肉清甜,是夏季极佳的消……
体毛旺盛预示5种健康状况 卵巢问题激素失衡
甜叶菊
性味
味甘;怀平
功效
生津止渴;降血压。主消渴;高血压病
作用
1对糖代谢的影响 甜叶菊成分蛇菊酸等在大鼠肾皮质小管抑制糖的合成和氧的吸收……
常做这个动作有4大奇效 可以增强心肺功能
日常生活中,健康一直是人们最关注的话题,人总是想着各种各样的方法让身体健康起来,但人总是会忘记最简单的才是最好的。其实日常我们一些小动作就能帮助我们……
吹风扇警惕五个致命错误 运动出汗后吹风扇
夏季天气炎热,即使在空调非常普遍的今天,风扇仍以其独有的出风效果为大众所偏爱。可是风扇虽好,使用方式不对也会给人体健康埋下隐患,甚至会致命,具体内容……
夏季心脑血管疾病高发 6大危险因素或致猝死
众所周知,心脑血管疾病是影响健康的“头号杀手”,夏季气温高,人体代谢加速,血液循环受到影响,在这样的环境下,血管扩张心跳加快使循环发生改变……