分类: 养生常识
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睡觉戴这些东西让你减寿10年 千万要警惕

每个人应该都知道,睡眠对于每个人的重要性,没有一个好的睡眠,第二天就没有好的精神去工作,并且睡眠质量的好坏也是会影响我们的寿命长短的,其实经常带枕边……
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有这些症状要警惕肺癌 早点发现早治疗

一些肺癌的早期症状实际上是身体发出的“求救信号”。如咳嗽、咯血、胸痛、发热、杵状指、关节炎等六个症状,这些看似与肺癌无关的表现其实都不能掉……
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晚上做这些事让你整晚难眠 千万不要再做

每日一摸乳房肿块早发现 别人摸 肿块早发现 很多女性都有这样一个误区,认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题,只有感觉疼痛了才有可能是问题,但在妇科专家看……
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身体这个部位变黑非常危险 小心性命不保

皮肤是身体健康的警报器,通过看皮肤的变化能够知晓身体脏腑的健康状况。当皮肤发黑的时候,就要小心警惕了,作为生命中最能威胁人类的色彩,黑色往往是最恐怖……
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高度警惕 身体这些小症状是疾病信号

日常生活中,我们的身体总会做出某些奇怪的动作,例如腿抽筋、眼睛跳、打呼噜等等。当我们的身体做出这些动作的时候,我们可要高度警惕,但这些奇怪的动作背后……
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日常养生常识 晚餐吃什么健康不发胖

晚餐吃什么健康不发胖?现在很多人都习惯“早餐马虎,午餐应付,晚餐丰富”,而晚餐又常常吃得很晚,其实,这种做法对健康非常不利;另外,不吃晚餐减……
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嗜睡症有哪些危害 4个妙招严防嗜睡

嗜睡都被认为是不健康的,如果症状时有时无,时轻时重,那么就是亚健康状态了。因为人除了睡觉之外都应当保持头脑清醒。所以说,嗜睡也是不健康的表现,应予以……
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8个不花钱的防癌妙招 柠檬茶防皮肤癌

日常生活中,癌症威胁着我们的生命,防癌成为人们关注的热点问题,其实癌症真是可以预防的,一些简单的方法就能增强人体的抗癌能力。.下面教大家8个不花钱的防……
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亚健康的原因有哪些 如何预防和远离亚健康

亚健康已经成为现代人的“通病”,随着社会的发展,社会的竞争激烈,人的压力也越来越大,生活不规律,熬夜,应酬,烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健……
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这八种吃饭方式最致命 经常吃汤泡饭

吃饭是我们每天要做的事情,但是大家知道吗,吃饭也是非常讲究的,错误的饮食方式是很伤害身体健康的哦,因为自己经常喜欢某一些吃法,一旦患上癌症的话,那可……