分类： 养生常识
睡觉戴这些东西让你减寿10年 千万要警惕
每个人应该都知道，睡眠对于每个人的重要性，没有一个好的睡眠，第二天就没有好的精神去工作，并且睡眠质量的好坏也是会影响我们的寿命长短的，其实经常带枕边……
有这些症状要警惕肺癌 早点发现早治疗
一些肺癌的早期症状实际上是身体发出的“求救信号”。如咳嗽、咯血、胸痛、发热、杵状指、关节炎等六个症状，这些看似与肺癌无关的表现其实都不能掉……
晚上做这些事让你整晚难眠 千万不要再做
每日一摸乳房肿块早发现
别人摸 肿块早发现
很多女性都有这样一个误区，认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题，只有感觉疼痛了才有可能是问题，但在妇科专家看……
身体这个部位变黑非常危险 小心性命不保
皮肤是身体健康的警报器，通过看皮肤的变化能够知晓身体脏腑的健康状况。当皮肤发黑的时候，就要小心警惕了，作为生命中最能威胁人类的色彩，黑色往往是最恐怖……
高度警惕 身体这些小症状是疾病信号
日常生活中，我们的身体总会做出某些奇怪的动作，例如腿抽筋、眼睛跳、打呼噜等等。当我们的身体做出这些动作的时候，我们可要高度警惕，但这些奇怪的动作背后……
日常养生常识 晚餐吃什么健康不发胖
晚餐吃什么健康不发胖?现在很多人都习惯“早餐马虎，午餐应付，晚餐丰富”，而晚餐又常常吃得很晚，其实，这种做法对健康非常不利;另外，不吃晚餐减……
嗜睡症有哪些危害 4个妙招严防嗜睡
嗜睡都被认为是不健康的，如果症状时有时无，时轻时重，那么就是亚健康状态了。因为人除了睡觉之外都应当保持头脑清醒。所以说，嗜睡也是不健康的表现，应予以……
8个不花钱的防癌妙招 柠檬茶防皮肤癌
日常生活中，癌症威胁着我们的生命，防癌成为人们关注的热点问题，其实癌症真是可以预防的，一些简单的方法就能增强人体的抗癌能力。.下面教大家8个不花钱的防……
亚健康的原因有哪些 如何预防和远离亚健康
亚健康已经成为现代人的“通病”，随着社会的发展，社会的竞争激烈，人的压力也越来越大，生活不规律，熬夜，应酬，烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健……
这八种吃饭方式最致命 经常吃汤泡饭
吃饭是我们每天要做的事情，但是大家知道吗，吃饭也是非常讲究的，错误的饮食方式是很伤害身体健康的哦，因为自己经常喜欢某一些吃法，一旦患上癌症的话，那可……