标签: 润肺方法
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秋季养肺润肺九方法 摩颈搓鼻呼吸大笑

秋季早晚温差较大,所以秋季养生更要注意养肺,只有把肺养好了,才能度过一个健康的秋季。中医认为一到秋天尤其要注意保养肺气,否则很容易患上感冒、咳嗽等疾……
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冬季如何养肺润肺 饮食加运动效果佳

冬季天气寒冷、气候干燥,人们随时可能被呼吸道疾病“袭击”,加上寒冷的天气让人们更愿意待在室内,为了保暖,写字楼、家庭、学校教室和其他公共场……