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冬季养生饮食误区有哪些 我们不得不知道的冬季养身常识
冬季饮食的禁忌
1、不宜盲目食狗肉，吃后忌喝茶
茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动……
冬天炖菜吃什么？吃炖菜好处多推荐6款食谱
冬季养生炖菜的食谱
1.土豆炖牛肉
原料：土豆400克，牛肉200克，料酒20克，酱油10克，精盐3克，味精2克，鸡精3克，花椒水10克，泡打粉1克，淀粉100克，鲜汤20……