猪肺肉桂粥

猪肺肉桂粥

猪肺是补肺佳品,主要作用是清热润肺,对阴虚肺热所致的慢性支气管炎效果不错,搭配桂皮熬煮成的粥,很适合在冬令时节食用,润肺止咳的同时还可温暖脾胃。

  • 营养价值:

    蛋白质、维生素B1、B2、脂肪、钙、磷、铁、烟酸

  • 食疗功效:

    补肺养胃、健肺止咳

  • 适宜人群:

    尤其适合肺气虚弱,如肺气肿、肺结核、肺萎等症患者

  • 禁忌人群:

    便秘,痔疮者不宜多食

  • 猪肺肉桂粥的所需材料

    主要食材

    • 猪肺 ( 130克 )
    • 桂皮 ( 20克 )
    • 大米 ( 80克 )
    辅助佐料

    • 姜丝 ( 适量 )
    • ( 适量 )
    • 麻油 ( 适量 )

    猪肺肉桂粥的制作方法

    1猪肺切块;大米淘净,泡发;桂皮洗净,用棉纱布包好。

    2将大米入锅加适量清水,旺火煮沸,下姜丝和棉纱袋,中火熬煮。

    3小火焖煮,下入猪肺,待粥浓稠,调味即可。

    猪肺肉桂粥的功效与作用

    1猪肺具有清热润肺、补虚、止咳止血的功效,适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。

    2肉桂具有补气助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经之效,可暖脾胃、除积冷,通血脉。

    3大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效

    4猪肺肉桂粥此粥具有清热润肺、止咳止血、温暖脾胃、补气助阳的功效。

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