川贝冰糖粥

天气忽冷忽热，雨水偏少，天气比较干燥时，人们容易患上感冒、咳嗽，一旦得了病多数会咳嗽不止，小编给大家支个招，通过食疗可以缓解这种症状，川贝蒸梨饭就是一个很好的选择哦。

川贝冰糖粥的所需材料

川贝冰糖粥的制作方法

1大米泡发洗净；川贝洗净。

2锅中倒入清水，将大米大火煮开。

3加入川贝、冰糖煮至浓稠状即可。

川贝冰糖粥的功效与作用

1川贝具有润肺止咳、化痰平喘、清热的功效。

2大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

3川贝冰糖粥此粥具有润肺散结、止嗽化痰、健脾益气、清热解渴的功效。