通络美颜汤

通络美颜汤

此汤含有多味益补中药材,中医认为,脸色与皮肤与五脏有直接关系,面容暗淡无光泽是脾虚气血不能上承的表现,因此养颜以健脾舒血或舒肝健脾、活血通络的食疗最佳,此汤正是对应了以上特点,适量饮用将有效提亮脸色,起到美颜效用。

  • 营养价值:

    氨基酸、维生素A、维生素C、维生素B2、钙、铁、磷、有机酸

  • 食疗功效:

    通络祛湿、美容养颜

  • 适宜人群:

    腰膝酸痛、筋骨萎弱、脚气、风寒湿痹、烦热呕吐、惊悸失眠

  • 通络美颜汤的所需材料

    主要食材

    • 红枣 ( 8粒 )
    辅助佐料

    • 桑寄生 ( 50克 )
    • 竹茹 ( 2钱 )
    • 鸡蛋 ( 2枚 )
    • 冰糖 ( 适量 )

    通络美颜汤的制作方法

    1桑寄生、竹茹洗净;红枣洗净去核备用。

    2将鸡蛋用水煮熟,去壳备用。

    3药材、红枣加水以小火煲约90分钟,加入鸡蛋,再加入冰糖煮沸即可。

    通络美颜汤的功效与作用

    1桑寄生有祛风湿,益肝肾,强筋骨,安胎的功效。

    2竹茹具有清热化痰,除烦止呕,缓解失眠,安胎养神等功效。

    3红枣提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用。

    4鸡蛋有修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等作用。

    5通络美颜汤此汤具有滋阴养肺、生津、润肤、通络祛湿、美颜、补肝益肾作用。

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