红薯芋圆

芋圆是一道著名的汉族小吃，属于福建和台湾地区的传统甜点，小编今天推荐的这道甜品，还特别加入了红薯，红薯可起到润肠通便的功效，能帮助更好的消化吸收。

红薯芋圆的所需材料

红薯芋圆的制作方法

1面粉加砂糖，用热水调匀；芋头去皮洗净，切块。

2红薯洗净去皮，切片，分别蒸至熟烂。

3各自加面粉揉成长段、切短段，入锅煮熟即可。

红薯芋圆的功效与作用

1芋头具有益胃健脾、润肠通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、调节中气、化痰、添精益髓等功效。

2红薯具有补中和血、益气、生津止渴、润肠通便功效。

3面粉具有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

4红薯芋圆此甜品具有健脾益胃、润肠通便、益肝肾、补中和血、增强抵抗力的功效。