杨梅桂花汤

杨梅桂花汤

杨梅桂花汤,夏日清凉饮料,充满着杨梅和桂花的天然香味,有消暑、解渴、生津之效。此汤在家就可以轻松做成,只要跟着下面的步骤,你也可以做出来哦。

  • 营养价值:

    蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、镁、铁、钾、磷

  • 食疗功效:

    开胃消食、促进食欲、除烦解渴

  • 适宜人群:

    尤其适合营养不良、不思饮食、免疫力低下等症

  • 杨梅桂花汤的所需材料

    主要食材

    • 杨梅 ( 100克 )
    • 桂花 ( 50克 )
    辅助佐料

    • 白糖 ( 少许 )

    杨梅桂花汤的制作方法

    1将杨梅洗净,锅中下水,倒入杨梅、桂花煮沸。

    2在锅中加少许白糖,盛出待凉即可。

    杨梅桂花汤的功效与作用

    1杨梅具有生津解渴,和胃消食;可用于治疗烦渴,吐泻,痢疾,腹痛,涤肠胃以及解酒。

    2桂花具有养颜美容、舒缓喉咙、改善多痰和咳嗽症状,可治十二指肠溃疡、胃寒胃疼、口臭、视觉不明的功效。

    3杨梅桂花汤此汤具有开胃消食、促进食欲、除烦解渴、养颜美容、舒缓咽喉的功效。

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