海马干贝猪肉汤

海马是一种营养价值极高的名贵药材，特别适合体质虚弱的人喝，再搭配上同样滋补的干贝和瘦肉，用来煲汤，可以强身健体，提高身体的免疫力。

海马干贝猪肉汤的所需材料

海马干贝猪肉汤的制作方法

1将瘦肉切块汆水；海马洗净，浸泡。

2将所有材料放入锅内，加水适量，煮沸后转小火慢炖2小时。

3加盐调味即可。

海马干贝猪肉汤的功效与作用

1海马具有补肾壮阳、强身健体、调气活血、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神和止咳平喘的功效。

2干贝具有滋阴补肾、和胃调中、降压降胆固醇和补益健身的功效。

3瘦肉具有补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素和滋养补虚的功效。

5海马干贝猪肉汤此汤具有补肾壮阳、调气活血、强身健体和增强机体免疫力的功效。