草莓杏仁牛奶汁

杏仁有降胆固醇、保护心脏的作用，中老年人食用可保护心血管，但是老年人大都牙口不太好，要嚼烂杏仁还是有些困难，因此小编推荐这款草莓杏仁牛奶汁，把几样食材一同榨汁就可以尽情饮用啦！

草莓杏仁牛奶汁的所需材料

草莓杏仁牛奶汁的制作方法

1草莓洗净，切小块；杏仁洗净，切碎。

2将上述材料和牛奶一起放入果汁机中搅打均匀即可。

草莓杏仁牛奶汁的功效与作用

1草莓对肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等有一定的食疗效果。

2杏仁含有丰富的营养，有清热去火的功效，可以止咳平喘、滋润肺燥，对肺虚久咳等症有缓解作用。

3牛奶可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等。

4草莓杏仁牛奶汁具有止咳化痰、补虚润肠的功效，适宜感冒并发急性支气管炎、体虚者饮用。